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Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Gudrun Voigt!

Möchten Sie einmal vom Alltag abschalten und Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun? Dann ist der Aktiv-Fitnesstag, für alle Altersstufen & Fitnesslevel, genau das Richtige für Sie!

Unser Tagesprogramm

10:00 Uhr
Treffen und Einweisung zum Walking & Nordic Walking

10:30 Uhr
Walking & Nordic Walking
(bei Regen alternativ Gymnastik mit dem Theraband im Gymnastikraum)

12:00 Uhr
Aquafitness für den Rücken

14:00 Uhr
gemeinsames Kaffeetrinken in unserer Cafeteria

15:30 Uhr
Dehnung & Entspannung mit autogenem Training

18:00 Uhr
Leckeres und gesundes Abendessen in unserem Restaurant

Ihr Aktiv-Fitnesstag zum Gesamtpreis von 88,00 € pro Person (max. 20 Personen).
Enthalten sind alle Kursangebote des Tages, Kaffee & Kuchen sowie das Abendessen.
Übernachtung in unserem Hotel möglich.

Anmeldung & Informationen an der Rezeption und telefonisch unter +49 3987 707908

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